太极理论
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太极拳名家常子轩老师论《太极拳师与太极拳导师的本质区别》 16 2024-01
太极拳师一般从事于本门派的太极拳武学专项传承、研究、发展，专注于本门武术文化的弘扬、应用与传播；而太极拳武学导师都具...
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李定红透视太极拳修炼三个层面有感 08 2023-05
李定红透视太极拳修炼三个层面有感——太极拳三层面之管见常老师从太极文化、太极拳修炼到太极拳的传播，把太极拳分为表象、...
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常子轩老师谈陈式太极拳的“掤劲” 06 2021-07
陈式太极拳习练的准确性是非常重要的，那么说这个准确的标准如何去定呢？这个跟传承的师父有很大的关系，师父不知，学员将空...
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常子轩老师谈太极拳的三个层面 02 2021-07
太极拳大致分为三个层面，也就是三环。外环也就是大环，是太极拳的外在表象层面；第二层面就是太极拳的知识层面；第三层面是...
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太极拳不等于“太极” 08 2020-08
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太极拳是“太极”的一种派生事物，不等于是“太极”。太极拳的动静，只是“太极”动静的一种，不是“太极”的其他动静或全部...
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张福旺：常练“金鸡独立”一势的养生功效 06 2020-08
太极拳运动养生是非常值得推崇的一种养生方式，很多人已经意识到了，但却不知从何下手，什么方法比较好，今天就以“金鸡独立...
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朱天才：陈式太极拳老架一路各式要点 03 2020-08
朱天才老师讲解陈式太极拳老架一路各式要点。1.预备式去掉私心杂念，平心静气，以意而待其动，全身内外放松，立身中正，呼吸...
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如何把握太极拳的速度 01 2020-08
习练太极拳时的速度如何把握呢？一、初学时尽力求慢 初学时，为了便于检查与纠正每个动作，必须要慢，要循序渐进地练过这一个...
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黄刚：拳练的好不好，要看人品！ 28 2020-07
人正则拳正，品行不端，拳艺难以发展，有志于传承的练拳之士，以志为重，以完善和改正自我为本。 喜爱书法的朋友，往往能从一...
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常子轩太极三味 27 2020-07
常子轩太极三味太极三味即是三昧，一在练，观其形；二在修，知其理；三在品，辨其微。又有三性：一曰佛，伴青灯孤影，明心见...
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太极拳爱好者绕不开的话题—“气” 20 2020-07
拳谚讲：“外练筋骨皮,内炼一口气”，《十三势行功歌诀》中“立身中正安舒，支撑八面，行气如九曲珠，无微不到，所谓“气遍身...
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常子轩—听就是感觉 24 2020-06
听就是感觉，用心去感受，劲是身外的一切，也就是说用心去倾听大自然，去感受大自然。 自我意识太强的话，就感受不了别人。因...
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常子轩—练太极拳必须要站桩吗？ 24 2020-06
要想练好太极拳必须要站桩，不站桩是练不好太极拳的。首先，练习桩功起到对自身的净化作用，在学习桩功的过程中，一直求松，...
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常子轩—话说“拳练万遍，其义自见” 24 2020-06
“拳练万遍，其义自见”这句话自古到今世世代代的跟随着拳师们的一张嘴，不停的在提示着学生，试问拳练万遍，其意真的能自现...
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常子轩—太极拳中的步法（猫步） 24 2020-06
在太极拳的步法中有一种特殊的步法——猫步。顾名思义，也就是太极拳中所讲的“迈步如猫形”。“猫步”不同于八卦掌中的“淌...
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常子轩—太极拳中的逗号和句号 24 2020-06
说我们中国的文化博大精深，还真是没错，就连一个逗号或句号它都能教给我们哲学辨证理论。诸位以上说的很好，都没错。能得诸...
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常子轩—武术内外论 24 2020-06
武术无内家亦无外家之分，但有阴阳。世人皆知，物极必反之道。要知纯阴不生，纯阳不长，若使事物圆满，必须阴阳互助。太极先...
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王宗岳太极拳论 24 2020-06
太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急...
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常子轩—太极拳心论 24 2020-06
人生在世，万事主宰于心；心机一动，万念俱动，心为本，德为行。太极拳散手格斗技术，是从根本中修炼出来的，它源于人们的“...
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常子轩—太极拳新论（二） 24 2020-06
长河落日，大漠孤烟，盘古女娲，劈地补天。拳术便伴着历史的风云从遥远的深处走来。拳之多之繁，或以其形取名，或以其名取名...
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