2023年11月21日，“健康正出发 周末动起来”全民健身工程系列暨非遗传承太极拳、械汇报展演活动在呼和浩特市成功举行。这场活动是由呼和浩特市太极拳协会牵头主办的“非遗传承太极拳、械汇报展演”，旨在全面贯彻党的二十大精神和习近平总书记关于体育工作的重要论述，弘扬中华优秀传统文化，推动全市太极拳运动的发展，增强市民体质。
李中志老师授拳
太极拳，这项深具中国传统文化底蕴的运动，历经传承与演变，如今已跃升为世界非物质文化遗产。它以阴阳五行理论为基石，将武术、养生与哲学完美交融，动作轻柔而缓慢，刚柔相济，宛如行云流水，象征着大自然的和谐与平衡。
为了更好地推广和传承太极拳文化，呼和浩特市太极拳协会在过去两个多月的时间里，成功举办了“非遗传承太极拳名家大讲堂”公益培训活动。培训教师为太极名家李中志老师，主要培训内容包括陈式太极传统一路83式、陈式太极传统二路71式（炮锤）、陈式太极传统63式太极剑、传统陈式太极枪、陈式太极春秋大刀等。来自市四区的太极拳爱好者们积极参与，普及200余人近3000人次。
学员们齐聚一堂，在舞台上展示他们所学到的太极拳技艺。每一个动作都严谨规范，每一个转身都体现出了太极拳的精髓。他们的表演如行云流水，一气呵成，赢得了现场观众的热烈掌声。
这次活动的成功举办，不仅为呼和浩特市的太极拳运动发展注入了新的活力，也为呼市全民健身事业发展做出了突出贡献。活动积极响应了全民健身国家战略，以“健康正出发，周末动起来”的理念，倡导市民积极参与体育运动，提高身心健康水平。
