健康中国行 幸福石嘴山——陈小旺“解密太极拳法真谛”专题讲座通知

健康中国行     幸福石嘴山

邀请方：

石嘴山市文化旅游广电局

石嘴山市教育体育局

协办方：

石嘴山华夏奇石山有限公司

宁夏银川市武术协会

宁夏石嘴山市武术协会

宁夏石嘴山市太极拳协会

宁夏沐贺科技有限公司

执行方：

宁夏诗墨兰文化传媒有限公司

宁夏诗墨兰电子商务有限公司

陈氏太极拳嫡宗传人·陈小旺

陈小旺，1946年生于河南温县陈家沟。陈氏太极拳嫡宗传人，世界非物质文化遗产项目太极拳传承人，世界陈小旺太极拳总会会长。中国武术九段。第七届全国人大代表，河南省第七届政协委员。2012年10月做客央视“文明之旅”栏目并荣获首届“中华之光——传播中华文化年度十大杰出人物”，2013年3月做客央视“华人世界”栏目，并荣获“第二届中华非物质文化遗产传承人薪传奖”。先生倾毕生之精力致力于太极拳文化的研究、传承与推广工作，并在拳术及理论上为人类贡献了丰硕的成果。即，（1）把太极拳由神秘走向科学化。总结了太极拳以丹田为核心的运动体系学说。（2）明确了太极拳的训练标准和目标。（3）明确了太极拳传承下来的必要条件。（4）提出一个运动体系分三种运动形式，即通过丹田左右，前后，又前后左右旋转，把全身练成以丹田为核心，一动全动，节节贯穿，一气贯通的运动体系。练拳时本着这个原则来缩小运动当中的误差，为之修身；提出运用阴阳哲学思想平衡心理，缩小思想上的误差达到心理平衡，为之养性；明确提出通过习练太极拳能够达到修身养性的目地之核心理论。并提出在教学时需要通过三种语言，即讲诉的语言，肢体的语言，手的语言传输给学生，学生才能真正领会正确的习练方法。

孙冬侠，深圳市武术协会副主席，温县武术协会特约副主席，陈小旺全球事务负责人，世界陈小旺太极拳总会执行会长，陈小旺先生夫人。

活动简介

人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志。习近平总书记所作的党的二十大报告，对推进健康中国建设作出重要部署，强调要“把保障人民健康放在优先发展的战略位置”。这充分彰显了卫生健康事业的基础性、全局性地位，体现了人民至上、生命至上的价值追求，为新时代新征程推动卫生健康事业改革发展指明了方向。为此宁夏石嘴山市特此举办太极文化旅游节，并确立了“共享太极·共享健康”“解密太极拳真谛”等理念，促其能够成为社会各界主题方向。

讲座相关事宜

敬启者：

陈氏太极拳嫡宗传人陈小旺先生于2023年9月上旬来宁传艺，莅临石嘴山华夏奇石山之际，兹定于9月6日15：30，在宁夏石嘴山市华夏奇石山举办"五层功夫的两个阶段及太极拳的修身养性"专题讲座。

因名额有限，有意参与人员可扫码私信报名。

活动内容：

1. 陈小旺先生讲座：

真正的太极拳是怎样的？

如何练习太极拳？

练习太极拳的注意事项。

2. 解答拳友们提出的问题。

3. 陈小旺先生示范表演。

4. 凡参加报名听讲座的均可与陈小旺先生个人单独合影留念并共进晚餐。

5. 报名缴费480元/人。

座次按报名付费先后排序，优先选座。

讲座时间：2023年9月6日下午15：30。

讲座地址：石嘴山市华夏奇石山景区内东北方向宴会中心。

2. 缴费方式（添加上方二维码缴费并备注姓名+电话）。