（陈家沟太极拳推广中心报道）2020年8月8日，我们迎来了第十二个全国全民健身日。今年受疫情的影响，根据国家体委要求，林州市陈式太极拳研究会2020年“全民健身日”活动启动暨会员培训班在林州市第二幼儿园院内隆重举行。
此次培训以“快乐运动，健身抗疫”为主题，由林州市陈式太极拳研究会会长、陈式太极拳第十二代传承人崔法强老师亲自授课，并聘请了陈家沟功夫学校张志豪教练进行现场演示和辅导。
崔法强老师授课
张志豪教练
8日—11日三天的培训里，崔法强老师和张志豪教练一个动作一个动作，耐心地讲解示范和辅导。他们通过明理、知体、达用的教学方法，为大家悉心指导，逐一示范，不厌其烦地讲解拳理拳法，为大家一招一式的规范每个动作。学员们都认真听讲，细心观摩，反复习练，掌握了拳路的基本要领，对陈式太极拳的套路也有了更深层次的理解。
崔法强老师和张志豪教练为大家耐心讲解
此次培训有力地推动了陈式太极拳在林州市的发展，加强了林州市陈式太极拳队伍的建设，同时，为林州市全民健身运动的开展起了个好头，达到了预期效果。
“全民健身日”不止一日，它是一个标杆,是一个推动力,推进全民健身长效化、机制化,推动中国从体育大国向体育强国的目标迈进。如今，体育意识和健身意识正在化为每个人的日常，“健康生活、快乐运动”的生活理念也已融进每个人的血液，成为衣食住行之外的“第五生活元素”。参加此次培训的会员都要分赴林州全市各界进行太极拳的辅导，让更多的太极拳爱好者都来学习太极拳，弘扬民族文化，提高全民身体素质。
